Ziel:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang befähigt die Personen, Stress und Herausforderungen zu erkennen und richtig einzuordnen. Sie erlernen Komponenten der Gelassenheit und die Säulen der Resilienz, um mit herausfordernden Situationen im privaten und beruflichen Alltag konstruktiv umgehen und ihnen gestärkt begegnen zu können.
Inhalte:
- « Dem Stress begegnen – Schlüssel der Gelassenheit
- « Die sieben Säulen der Resilienz – Umgang mit Herausforderungen
- « Die persönlichkeitseigenen Schutzfaktoren als Unterstützung
- « Ansätze der beiden Schlüsselkompetenzen im privaten und beruflichen Alltag
Zielgruppe:
- « Pflegende Angehörige
- « Personen, die Ihre Selbstpflegekompetenz erweitern wollen
- « Personen, die sich in manchen Situationen mehr Gelassenheit wünschen und herausfordernden Situationen und Stress mit einer hohen Resilienz entgegentreten wollen
Referent*in:
Alexander Hoh
Krankenpfleger, Dipl.-Pflegepädagoge (FH), Mediator (M.M.), Psychologischer Berater/Personal Coach
Die Kosten von 95,00€ beinhalten die Tagesverpflegung mit Essen und Trinken.
Die Anmeldung ist kostenfrei, Sie erhalten Ihre Rechnung später.
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